•
Beh
directions_runBeh - ČSOB Night Run Štrbské Pleso 2021
Nový osobák na 10 km ??
Oficiálny čas 44:48 a 25.miesto v kategórii M39
trending_up
Vzdialenosť
9,9 km
schedule
Čas
00:44:45
landscape
Nastúpané
126 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,3 km/h | 23,8 km/h |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 036 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:57
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Night run (úvod)
Night run (úvod)
open_in_new
1,26 km 0.3 %
|
05:57
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 151 bpm |
05:57
12,7 km/h
|
||||
|
Rajec Štrbské pleso
Rajec Štrbské pleso
open_in_new
9,81 km 0 %
|
44:22
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 168 bpm |
44:22
13,3 km/h
|
||||
|
Rajec Night run (cast okolo plesa)
Rajec Night run (cast okolo plesa)
open_in_new
1,02 km 0.4 %
|
04:35
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 162 bpm |
03:25
17,8 km/h
|
||||
|
Okolo malého plesa
Okolo malého plesa
open_in_new
1,17 km -0.2 %
|
05:20
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 167 bpm |
04:51
14,5 km/h
|
||||
|
Night run (stúpanie k plesu)
Night run (stúpanie k plesu)
open_in_new
1,51 km 4.2 %
|
07:11
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 178 bpm |
07:11
12,7 km/h
|
||||
|
Rajec Night run (čast okolo plesa)
Rajec Night run (čast okolo plesa)
open_in_new
2,08 km -0.4 %
|
09:34
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 176 bpm |
09:01
13,9 km/h
|
||||
|
Finiš
Finiš
open_in_new
0,30 km -0.1 %
|
01:18
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 178 bpm |
01:18
14,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre